أفضل أجهزة مساعدة على المشي لكبار السن من حيث الجودة

طريقة أخرى للعثور على أجهزة مساعدة للمشي بأسعار معقولة هي عبر أسواق الإنترنت. فهذه المواقع تحتوي على قوائم عروض من بائعين مختلفين، لذا يمكنك اختيار أفضل سعر. وعند الشراء منها، تأكَّد من قراءة التقييمات؛ فبهذه الطريقة تتعرف على آراء العملاء الآخرين. ابحث عن المنتجات التي تحظى بتقييمٍ عالٍ وتعليقات إيجابية. وأخيرًا، تحقَّق دائمًا من تكاليف الشحن؛ إذ قد يكون السعر الإجمالي منخفضًا بسبب انخفاض سعر المنتج، لكن تكاليف الشحن مرتفعة. وفي شركة «ستيبلغو» (Stablego)، غالبًا ما تقدِّم شحنًا مجانيًّا للطلبات التي تتجاوز مبلغًا معينًا، مما يوفِّر لك المال.

استخدام أجهزة المساعدة للمشي بالشكل الصحيح أمرٌ في غاية الأهمية لضمان السلامة والاستقرار. أولًا، يجب أن تختار جهاز المساعدة المناسب الذي يلائم احتياجاتك. فعلى سبيل المثال، العُكَّاز مناسبٌ لمن يحتاج دعمًا بسيطًا، بينما يُفضَّل استخدام المشاية لمن يحتاج دعمًا أكبر. وبمجرد حصولك على جهاز المساعدة المناسب، تأكَّد من ضبط ارتفاعه بما يناسبك. فعند الوقوف بشكل مستقيم، يجب أن يصل الجزء العلوي من العُكَّاز أو المشاية إلى معصمك عندما تكون ذراعاك مرتخيتين على جانبي الجسم. ويُسهم هذا الضبط في المشي براحة وأمان.

عند استخدام جهاز المشي المساعد، احرص دائمًا على إبقاء جسمك مستقيمًا. فالانحناء المفرط على الجهاز قد يقلل من ثباته. بدلًا من ذلك، أمسك جهاز المشي المساعد بيديكِ واحدةً واحتفظ باليد الأخرى حرةً للحفاظ على التوازن. وإذا كنت تستخدم جهاز مشي (ووكّر)، فحرّكه إلى الأمام قبل أن تخطو الخطوة. ثم اخطُ خطوةً للأمام بالساق الأضعف أولًا، وبعدها حرّك الساق الأقوى إلى الأمام. وهذا يساعد في الحفاظ على الاستقرار ويمنع السقوط. وتذكّر أن تنظر إلى الأمام أثناء المشي، لا إلى قدميك. فرفع الرأس يساعدك على رؤية الاتجاه الذي تتجه إليه ويحافظ على توازنك.