Nuair a bhíonn cabhair ag teastáil ó dhaoine chun siúl, bíonn siad de ghnáth ag lorg rudaí cosúil le bacáin, bataí siúil nó cothromóirí. Cabhraíonn gach ceann acu ar bhealaí éagsúla. Is uirlis speisialta í an cothromóir bacáin agus bata siúil a chomhcheanglaíonn cothromóir agus bata siúil le chéile. Soláthraíonn sí cabhair agus staidear do dhaoine a bhfuil triail acu le siúl. Ag Stablego, tuigimis cé chomh tábhachtach is atá cabhair cheart a fháil nuair a bhíonn tú ag gluaiseacht. Taispeánfaidh an alt seo duit na príomhghnéithe a chaithfidh tú breathnú orthu nuair a roghnóidh tú an cothromóir bacáin agus bata siúil is fearr, agus bealaí chun do ghluaiseacht a fheabhsú ag úsáid aige.
Mar sin, nuair a roghnaíonn tú bacán, bata nó coiscéir, smaoinigh ar roinnt rudaí. Ar an gcéad dul síos, tá an airde thar a bheith tábhachtach. Má tá sé ró-ard nó ró-íseal, déanann sé siúl deacair. Ba cheart duit ceann a oiriúnóidh do mhéid. Ar an dóigh sin, is féidir leat é a shealbhú go héasca. Ansin, meas an meáchan atá ar an gcoiscéir. D’fhéadfadh ceann trom a bheith deacair a thógáil. Is éascaí na coiscéirí níos éadroime a úsáid. Freisin, breathnaigh ar an mbacán. Ní mór don láimhseáil a bheith ag súil leat. D’fhéadfadh bacáin ghlúineach a scuabadh amach ó do lámh.